고려은단 비타민C3000 고함량 부작용 복용방법

안녕하세요 오늘은 고려은단 비타민C3000 고함량 부작용 복용방법에 대해 알려드리도록 하겠습습니다.

고려은단 비타민C3000 고함량 부작용 복용방법

 

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고려은단 비타민C3000 고함량 부작용 복용방법

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오늘 소개해드릴 메가도스는 일반적으로 먹어야 하는 권장량보다 훨씬 많은 양을 일시적으로 섭취하는 것을 의마합니다.

의사들 사이에서도 찬반이 있고, 실제후기도 상반된 내용이 많아서 주의가 필요합니다. 처음에는 조금씩 먹으면서 괜찮은지 세심하게 체크하거나, 필요하다면 전문가의 도움을 받는 것도 좋은 방법이 될 것 같습니다.

 

고려은단 메가도스C 3000 

고려은단 메가도스C 3000은 하루 1포 먹는 고함량 비타민 C입니다.

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영국산 100%원료로 만들어진 순수 비타민 입니다.

 

복용방법은 

처음 1년 정도는 식사 중간이나 식후 바로 한 포씩 한 번에 복용을 합니다. 속쓰림이나 다른 부작용은 없었으나 여러 번 나눠서 조금씩 멈는것이 더 좋다고 나와있었어요

 

저는 미온수에 한 포를 부어서 수저로 저어 녹인 후 먹었는데요. 시간이 지나면 알아서 잘 녹더라고요.

 

비타민씨 효능

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비타민 씨는 다양한 과일과 채소에 풍부하게 들어있고, 우리 몸에 필요한 중요한 영양소 중 하나입니다. 

1. 항산화 작용: 산화 스트레스로부터 세포를 보호하여, 체내에서 발생할 수 있는 손상을 줄여줍니다.
2. 면역 시스템 강화: 면역 체계를 도와주어 감염과 질병으로부터 몸을 보호해 줍니다.
3. 콜라겐 생성 도움: 콜라겐 피부, 뼈, 혈관 등의 건강을 유지하는 데 중요한 단백질인데, 비타민C는 콜라겐 생성을 돕는 역할을 합니다.
4. 철 흡수 증진: 식품에서 흡수되는 철의 양을 증가시켜 철 결핍을 예방합니다.
5. 스트레스 감소: 스트레스 상황에서 신체의 스트레스 반응을 완화시켜주는 역할을 도와줍니다.

부작용

고려은단 비타민C3000 고함량 부작용 복용방법

1. 복통, 설사 등 소화장애
2. 소변의 결석 증가
3. 신장 문제